Ich bin Kristin – und ich begleite dich zurück zu dir.

Traumasensible und ganzheitliche Begleitung für Frauen, die sich selbst wieder erinnern wollen – jenseits von Funktionieren, Anpassung und innerer Erschöpfung.

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Mein Herzensraum

Hier entsteht Wandel im eigenen Tempo.

Mein Herzensraum

Hier entsteht Wandel im eigenen Tempo.

Wie ich arbeite

Meine Begleitung ist traumasensibel, körperorientiert und ganzheitlich. Ich arbeite nicht an Symptomen — ich arbeite mit dem ganzen Menschen. Körper, Nervensystem, Emotionen, Prägungen, innere Anteile, Energie. Alles hängt zusammen. Und alles darf in deinem Tempo gesehen werden.

Mein Weg

Es gab Zeiten in meinem Leben, in denen ich nicht mehr wusste, wie es weitergehen soll. Genau dort habe ich gelernt, was es heißt, zurückzufinden. Nicht durch Funktionieren — sondern durch Erinnern.

Unverbindliches Gespräch

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Der Bruchpunkt

Ich war jung Mama mit 16. Zwei Kinder, viel Verantwortung, wenig Raum für mich. Irgendwann habe ich gespürt: So geht es nicht weiter.

Rückkehr zu mir

Ich begann, mich mit meinem Körper, meinem Nervensystem und meinen tiefen Bedürfnissen auseinanderzusetzen. Das war der Anfang meines Weges zurück.

Ausbildung & Vertiefung

Ich habe mich intensiv ausgebildet — in traumasensibler Arbeit, Energiearbeit, Embodiment, Human Design und schamanischer Begleitung. Verstehen reichte mir nicht. Ich wollte erleben.

Heute

Ich lebe ein Leben, das sich nach mir anfühlt — und begleite Frauen dabei, sich selbst wieder zu erinnern. Ehrlich, präsent, auf Augenhöhe.

Gedanken auf deinem Weg

Worte, die mich begleiten — und vielleicht auch dich berühren.

"Die 1:1 Sessions waren sehr intensiv und ich habe mich sehr gut aufgehoben gefühlt. Deine warme Stimme hat mir Sicherheit gegeben. Mach weiter so und hilf so vielen Frauen wie du nur kannst."
Begleitete Frau
Energetic Trauma Healing
"Du bist ein wunderbarer, warmer, harmonischer, einfühlsamer, respektvoller, ruhiger Mensch, der mir gezeigt hat, dass aus allem Schlechten etwas Gutes entstehen kann."
Begleitete Frau
Persönliche Begleitung
"Deine ruhige Art hat mir sehr gut getan. Du hast mich an die Hand genommen, mich Schritt für Schritt begleitet und mir gezeigt, dass man ganz ohne Scham oder Verurteilung über viele Themen sprechen kann."
Begleitete Frau
1:1 Coaching
"Zu Beginn unserer gemeinsamen Reise lag meine Familie am Abgrund. Nun 6 Wochen später schaut alles völlig anders aus. Ich habe wieder mehr Verbindung zu meiner Familie und zu mir selbst. Man geht soviel bewusster durch die Welt."
Begleitete Frau
6-Wochen Coaching
"Du bist ein wunderbarer, warmer, harmonischer, einfühlsamer, respektvoller, ruhiger Mensch, der mir gezeigt hat, dass aus allem Schlechten etwas Gutes entstehen kann."
Begleitete Frau
Persönliche Begleitung
"Deine ruhige Art hat mir sehr gut getan. Du hast mich an die Hand genommen, mich Schritt für Schritt begleitet und mir gezeigt, dass man ganz ohne Scham oder Verurteilung über viele Themen sprechen kann."
Begleitete Frau
1:1 Coaching
"Zu Beginn unserer gemeinsamen Reise lag meine Familie am Abgrund. Nun 6 Wochen später schaut alles völlig anders aus. Ich habe wieder mehr Verbindung zu meiner Familie und zu mir selbst. Man geht soviel bewusster durch die Welt."
Begleitete Frau
6-Wochen Coaching

Gedanken auf deinem Weg

Worte, die mich begleiten — und vielleicht auch dich berühren.

"Die 1:1 Sessions waren sehr intensiv und ich habe mich sehr gut aufgehoben gefühlt. Deine warme Stimme hat mir Sicherheit gegeben. Mach weiter so und hilf so vielen Frauen wie du nur kannst."
Begleitete Frau
Energetic Trauma Healing
"Du bist ein wunderbarer, warmer, harmonischer, einfühlsamer, respektvoller, ruhiger Mensch, der mir gezeigt hat, dass aus allem Schlechten etwas Gutes entstehen kann."
Begleitete Frau
Persönliche Begleitung
"Deine ruhige Art hat mir sehr gut getan. Du hast mich an die Hand genommen, mich Schritt für Schritt begleitet und mir gezeigt, dass man ganz ohne Scham oder Verurteilung über viele Themen sprechen kann."
Begleitete Frau
1:1 Coaching
"Zu Beginn unserer gemeinsamen Reise lag meine Familie am Abgrund. Nun 6 Wochen später schaut alles völlig anders aus. Ich habe wieder mehr Verbindung zu meiner Familie und zu mir selbst. Man geht soviel bewusster durch die Welt."
Begleitete Frau
6-Wochen Coaching
"Du bist ein wunderbarer, warmer, harmonischer, einfühlsamer, respektvoller, ruhiger Mensch, der mir gezeigt hat, dass aus allem Schlechten etwas Gutes entstehen kann."
Begleitete Frau
Persönliche Begleitung
"Deine ruhige Art hat mir sehr gut getan. Du hast mich an die Hand genommen, mich Schritt für Schritt begleitet und mir gezeigt, dass man ganz ohne Scham oder Verurteilung über viele Themen sprechen kann."
Begleitete Frau
1:1 Coaching
"Zu Beginn unserer gemeinsamen Reise lag meine Familie am Abgrund. Nun 6 Wochen später schaut alles völlig anders aus. Ich habe wieder mehr Verbindung zu meiner Familie und zu mir selbst. Man geht soviel bewusster durch die Welt."
Begleitete Frau
6-Wochen Coaching

Gedanken auf deinem Weg

Worte, die mich begleiten — und vielleicht auch dich berühren.

"Die 1:1 Sessions waren sehr intensiv und ich habe mich sehr gut aufgehoben gefühlt. Deine warme Stimme hat mir Sicherheit gegeben. Mach weiter so und hilf so vielen Frauen wie du nur kannst."
Begleitete Frau
Energetic Trauma Healing
"Du bist ein wunderbarer, warmer, harmonischer, einfühlsamer, respektvoller, ruhiger Mensch, der mir gezeigt hat, dass aus allem Schlechten etwas Gutes entstehen kann."
Begleitete Frau
Persönliche Begleitung
"Deine ruhige Art hat mir sehr gut getan. Du hast mich an die Hand genommen, mich Schritt für Schritt begleitet und mir gezeigt, dass man ganz ohne Scham oder Verurteilung über viele Themen sprechen kann."
Begleitete Frau
1:1 Coaching
"Zu Beginn unserer gemeinsamen Reise lag meine Familie am Abgrund. Nun 6 Wochen später schaut alles völlig anders aus. Ich habe wieder mehr Verbindung zu meiner Familie und zu mir selbst. Man geht soviel bewusster durch die Welt."
Begleitete Frau
6-Wochen Coaching
"Du bist ein wunderbarer, warmer, harmonischer, einfühlsamer, respektvoller, ruhiger Mensch, der mir gezeigt hat, dass aus allem Schlechten etwas Gutes entstehen kann."
Begleitete Frau
Persönliche Begleitung
"Deine ruhige Art hat mir sehr gut getan. Du hast mich an die Hand genommen, mich Schritt für Schritt begleitet und mir gezeigt, dass man ganz ohne Scham oder Verurteilung über viele Themen sprechen kann."
Begleitete Frau
1:1 Coaching
"Zu Beginn unserer gemeinsamen Reise lag meine Familie am Abgrund. Nun 6 Wochen später schaut alles völlig anders aus. Ich habe wieder mehr Verbindung zu meiner Familie und zu mir selbst. Man geht soviel bewusster durch die Welt."
Begleitete Frau
6-Wochen Coaching

5-MONATS-GRUPPENCOACHING

The Untamed Woman

Eine 5-monatige Reise in dein wahres Sein

Ein Raum für Frauen, die bereit sind, sich selbst wieder zu begegnen. Mit Tiefe, Körperarbeit und echter Verbindung – gemeinsam mit Janet Kamper.

Dieses Gruppencoaching biete ich gemeinsam mit Janet an. Gemeinsam ergänzen wir uns in unserer Arbeit – mehr über Janet findest du auf ihrer Website: Link

DAS ERWARTET DICH

10 Gruppencalls

6 persönliche 1:1 Sessions

WhatsApp-Austausch

Retreat-Wochenende

Videos & Reflexionen

THEMEN DER REISE

· Nervensystem & Regulation

· Körperwahrnehmung

· Selbstliebe & Selbstfürsorge

· Zykluswissen

· Familienaufstellung