Embodied Regulation
Kein weiterer Kurs, der dir erklärt, warum du bist, wie du bist. Ein Raum, in dem dein Nervensystem lernen darf, sich sicher zu fühlen.
Langsam. Verkörpert. Ohne Druck.
Ein Weg zurück in deinen Körper. Zurück in deine innere Stabilität. Zurück in eine Form von Sicherheit, die nicht vom Außen abhängt.
Hier geht es nicht um Optimierung. Nicht um höher, schneller, weiter. Sondern um Regulation. Um Rhythmus. Um das leise Wiedererinnern: Du darfst dich sicher fühlen. In dir.
$450.00
Start 4. Mai · Einstieg jederzeit
Includes
60-Tage-Programm: Eine sanfte, körperorientierte Reise.
Gemeinsam mit Jnaet: Zwei Frauen, die dich begleiten.
Einstieg jederzeit: Du kannst jederzeit dazukommen.
Ratenzahlung möglich: Energieausgleich 222€ (auch in Raten).
Who is it for
Für Frauen, die bereits an sich gearbeitet haben und merken, dass ihr Nervensystem noch Sicherheit braucht
Für Frauen, die ganz am Anfang stehen und sanft, körperorientiert und ohne Druck beginnen möchten
Für Frauen, die lernen möchten sich sicherer zu fühlen, aber nicht wissen wo sie anfangen sollen
Du brauchst keine Vorerfahrung – nur die Bereitschaft, dir selbst täglich ein paar Minuten zu schenken
Mindfulness
Learn to reconnect with the present moment through calming breath.
Wellness Coaching
One-on-one sessions tailored to your unique needs, helping you build.
Emotional Healing
Safe, compassionate space to explore emotions, release old.
Transformational Growth
Support through life transitions, identity shifts, or burnout recovery.
Community
Group circles, workshops, and guided practices to remind you.
Balance & Longevity
Wellness routines and rituals that promote long-term harmony between.
